BRAZILIAN JIU JITSU

BRAZILIAN JIU JITSU

90

minuti

Livello di difficoltà: Affaticante
Partecipanti
Istruttori:

Il Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ) è una disciplina che, attraverso l’utilizzo di proiezioni, leve e strangolamenti, sfrutta la meccanica del corpo e permette di prevalere su un avversario più forte e pesante di noi.

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Mercoledì
20.15 - 21.40
Venerdì
20.15 - 21.40