BRAZILIAN JIU JITSU

BRAZILIAN JIU JITSU

90

minuti

Livello di difficoltà: Affaticante
Partecipanti
Istruttori:

Il Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ) è una disciplina che, attraverso l’utilizzo di proiezioni, leve e strangolamenti, sfrutta la meccanica del corpo e permette di prevalere su un avversario più forte e pesante di noi.

Martedì
12.30 - 13.30 / 18.00 - 20.00
Giovedì
12.30 - 13.30 / 18.00 - 20.00
Sabato
10.30 - 11.30